寒さでおかしくなりそうな
秋ごろから着ていた装備のままで、今になってしまった。そしてようやく衣替えをした。毛糸のパーカーとか、もふもふのパーカーとか、UNIQLOのパーカーとか、パーカーがいっぱい出てきた。
夏頃に断捨離をした時、かなり服も棄てたので、冬物のパーカーはその3着が増えただけで、後は普段着ていたセーターを着まわす事になる。
そして何より、通勤用の冬コート(真冬用)が発見できたのが幸いだった。秋から着ていて排気ガス臭くなった方のコートを洗って干せる。
ファブリーズでも防臭になるけど、ファブリーズの香りがするから、「ああ、この人ファブリーズなんだ」って思われるような気がするんだ。
現在、風呂上がりで、去年の冬に体にぴったりだった「冬用デニム」と言う、裏起毛のデニムを履いているのだが、腹周りが既にスカスカだ。
昨日グラノーラしか食べなかったせいだと思うんだが、食事が変わらないのに代謝だけ上がると痩せるっぽい。これは不味い。非常にまずい。いつか死ぬぞ。飢えて。
因みに、今日の夕ご飯は、「大満足ゼリー」のグレープ味と、「スープDELI」のキノコのクリームスープパスタ。ダイエットはしていない。
昼ご飯を思い出すと、キノコのクリームパスタとヴィダーのゼリーを食べていた。ダイエットはしていない。
朝ご飯は、朝5時に自作のケーキを食べて、10時前に大満足ゼリーのシャインマスカット味とマーラーカオとココア食べた。おやつが一番栄養が摂れている気がする。
なんでキノコばっかり食べたくなるんだろう。キノコを食べておいしかった記憶は確かにたくさんある。キノコの鍋とか食べたい。
また今年の年末も、出来合いのけんちん汁を買ってくると思うので、そのけんちん汁にキノコを追加してみよう。
食欲はないが、体温を上げたいので何か食べたくなる。そう言う時にインスタントスープとかあると無限に飲んでしまう。
手軽に野菜も食べたいですね。冷凍野菜を買って来よう。煮物用冷凍野菜とスープ用冷凍野菜。それから冷凍ピーマンと冷凍ブロッコリー。
現在の時点で、我家の冷蔵庫の食材が、牛乳と卵とトマトケチャップとソースしか無い。レンジで卵スープくらいなら作れるかもしれない。美味しいかどうかは別として。
ご飯の事を考え始めたら、ちゃんとお腹が空いてきた。ようやく理解したけど、俺って考えないと食べないね。
食事を摂ると、とても満ち足りた気分になって、行動力も出て来るし、頭もぼーっとしないし、体も暖まる。しかし、太りたくないので餅は食わない。高いし。
豆腐麺じゃない麵を買うとしたら、うどんだな。うどん玉が3つ入ってて300円くらいのパックがあったような気がするので、それも買いに行こう。
後は、あるからと言って一気に食べない事。1週間弱家に籠ると考えて、18食分の食材が居るのか。
籠ってる間、何もしないわけにいかないので、大掃除をするための洗剤とか買って来よう。蛍光灯もそろそろ切れそうなので2本くらい買って来たい。
もしかして、今年の年末はものすごくお金がいるのではないだろうか。年が明けたら頑張って稼ごう。年賀状も描かなきゃ。