早起き
HP用の読み物を書く時間を捻出するため、早起きをしている。ため、と書いたが、正確には、此処の所早く目が覚めることが多いのだ。
朝日がカーテンの隙間から射しこんできて、遅くとも6時頃には一度起きる。そのまま眠りなおすと、9割くらいで悪夢を見るので、あまり眠りなおしたくない。
ならば、ちゃんと目を覚まして何かの時間にあてようと思い、昨日から「朝起きたら冷水を1リットル飲む」と言う目の覚まし方をしている。
コーヒーでもなかなか目が覚めないほうなのだが、脳を冷やすと目が覚めると聞いたので、「胃袋を冷やせば、結果的に脳も冷えるよな」と思っての、冷水作戦だ。
起きてすぐは脳の働きが鈍いので、あまり設定の作りこんだ話を書くには向いていない。
そこで、ラジオの台本や、このように駄文を書いている。
昨日は早起き一日目で、テンションが上がったらしく、朝早く出かけて、喫茶店を2件梯子した。1件目の喫茶店は、ものすごくソーシャルディスタンスに忠実だった。
席、4つ。此処で長居をしてはいけない。そう判断し、スコーンとチャイを平らげたら、すぐに1件目は後にした。
2件目は普段と同じ状態だったが、客のほうがそれなりに「他の客」と間を取って座っていて、込んでいると言う感じはしなかった。
今日は冷水1リットルの他、飲むヨーグルトも1リットル飲んだ。さすがに冷えすぎたので、コーヒーをホットで飲んでいる。
やっぱり流動食みたいな生活だ。