快晴の空の一日
どれだけ時間を作っても小説の事を考えてしまうので、朝から小説を書いていました。そして10時前に眠くなって来たので二度寝をしました。
12時に起きてまた小説を書いてから、古本屋さんに要らない本を売りに行きました。
売値は七百円ちょっとくらいになりました。で、古本屋さんに売っていたDVDを買って来ました。DVDは千円ちょっとだったので、収支300円くらいでDVDを購入した事になります。
その、問題のDVDは、ロード○ブザリングの3話目です。2話目は売って無かった。今の所、1話目だけは買ってあるし観た事もあるのですが、2話目を見ないで最終話を見る事になりますね。
何せ、1話目を買った時点でWikipediaで調べて物語の結末を知っている状態で観ているのです。でも途中途中の展開は知らないので、此処で退場したこの登場人物は何処で復活するのか、とかを気にしたりはします。
本を売りに行った時に、降りるバス停を間違えてだいぶ長い散歩をすることになったのですが、日光が少し強い事以外は気分良く歩いて来れました。しかし、時間とともに痛みだす足の小指。新しい靴を買う時期だと言う事でしょうか。
余計な事を考えずに、辺りをじろじろ見まわしながら散歩をすると言うのは、実に頭が楽で楽しい。今までバスのガラス窓越しにしか見ていなかった景色を、じっくりと眺めて、このおうちの玄関へのアプローチはオシャレだなとか、良い感じの古い家があるとか、あの蔵みたいな建物は何なんだろうとか、色んな発見をして帰ってきました。
そして一時間くらい歩いた結果、体脂肪率は2％減少し、内臓脂肪レベルは0.5減りました。途中の道中でアイスクリームを食べたのに。
体脂肪って減らすのが難しいんだなと思ってたけど、単純に運動不足なだけなんでしょう。靴をちゃんとしてしっかり歩くことが必要ですね。
体を動かす事で、頭もしっかり動くようになるし、ちょっとだけ気分が良くなります。栄養が滞留しなくなるからスッキリするんだろうか。
次に売る本もチャージさせたので、来週も晴れていたら…降りるバス停は間違えないようにして、帰りは歩いて帰って来よう。
とても気分がスッキリした後で、YouTubeで危機的なトークを聞いて戦々恐々となる。薄めのホットコーヒーを飲みながら戦々恐々を聞く。戦々恐々だけど話に出てくる世界はミニマムだ。
空はまだ青いけど夕陽色の雲が浮かんでいて、そろそろ夕ご飯の時間です。だけど、さっき、果物をお腹いっぱい食べてしまった。なので、今日の夕飯は「ガトーレーズン」のキャラメル味を一個で良いです。
クリームと洋酒漬けのレーズンとクッキー生地(すべて菓子一個分)だけでお腹がいっぱいになりました。つまり栄養は足りているのです。
足りていないのは、温度だった。温めるだけではなく、冷やす温度も必要でした。冷たいジュースが美味しい。
総じて、甘いものしか食べていない。